EFEITOS COVID-19, TÉCNICAS DE ATENÇÃO PLENA E BEM-ESTAR SÃO TEMAS DO EVENTO SAÚDE DO SESC-RS
EFEITOS COVID-19, TÉCNICAS DE ATENÇÃO PLENA E IMPORTÂNCIA DO BEM-ESTAR SÃO TEMAS DO EVENTO SAÚDE PARA FELICIDADE DO SESC-RS
A felicidade e a saúde são elementos complementares e, diante dos desafios impostos pela pandemia, é preciso adotar novas estratégias para conseguir atingir estes dois aspectos tão importantes para a qualidade de vida. Para falar sobre os impactos da Covid a longo prazo, apresentar técnicas de mindfulness e autocompaixão e decifrar o que está por trás da felicidade, o Sistema Fecomércio-RS realizará o seminário Saúde para Felicidade nos dias 3, 4 e 5 de agosto. O evento on-line e gratuito terá palestras transmitidas às 16h, com espaço para perguntas do público, no canal do Sesc/RS no YouTube (www.youtube.com/sescrs).
O evento comemora o Dia Nacional da Saúde, celebrado em 5 de agosto. Com uma abordagem prática, a proposta é trazer ao público em geral e da área da saúde reflexões e cuidados necessários tanto para manter a saúde física e emocional nesta fase da pandemia. A primeira palestra, no dia 3 de agosto, abordará o tema Long Covid, isto é, os efeitos da Covid-19 a longo prazo - condição que tem sido observada em pacientes que já se recuperaram da infecção, mas que ainda sofrem com sequelas da doença. A palestra será ministrada pelo infectologista André Siqueira, pesquisador do Instituto Nacional de Infectologia Evandro Chagas (INI/ Fiocruz).
No dia 4 de agosto, a apresentação será conduzida pelo nutricionista João Motarelli, que abordará aspectos relacionados ao mindfulness, técnica de atenção plena que pode ser aplicada em diversas situações do cotidiano e pode ser usada contra o estresse. Para finalizar, no dia 5 de agosto, a psicóloga Carla Furtado falará sobre bem-estar. Carla é a fundadora do Instituto Feliciência, que promove temas como a conexão entre saúde mental, felicidade, liderança e sustentabilidade. Mais informações sobre o evento Saúde para Felicidade podem ser obtidas no site https://sesc-rs.com.br/saudeparafelicidade. No mesmo link, é possível se inscrever para receber conteúdos sobre o evento.
Mesmo em meio à pandemia, o Sistema Fecomércio-RS/Sesc/Senac segue próximo da comunidade gaúcha. Seguindo as recomendações das autoridades e mantendo os cuidados com a saúde de todos, os serviços continuam sendo entregues e fizeram diferença na vida de milhares de pessoas em 2020, que passaram a ter à disposição alternativas virtuais de produtos e serviços. O portal www.pertodevc.com.br segue com programação on-line e gratuita em variadas áreas como: empreendedorismo, educação, esporte, saúde, cultura, lazer e ação social.
Horário: 16h
Transmissão: www.youtube.com/sescrs
Evento gratuito
Inscrições e informações no site: https://sesc-rs.com.br/saudeparafelicidade
Programação:
03/08 (terça-feira) - Efeitos da Covid-19
Dr. André Siqueira
Médico, infectologista e pesquisador no INI/ Fiocruz, no Instituto Nacional de Infectologia Evandro Chagas, Fundação Oswaldo Cruz. Coordenador da REPLICK (Rede de Pesquisa Clínica e Aplicada em Chikungunya).
04/08 (quarta-feira) - Atenção Plena (Mindfulness)
João Montarelli
Nutricionista, professor de Mindful Eating e Autocompaixão. É assessor científico do Departamento de Nutrição da Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo – SOCESP.
05/08 (quinta-feira) - Bem-estar
Carla Furtado
Professora e Pesquisadora em Psicologia, fundadora do Instituto Feliciência. É referência nacional em Felicidade e Bem-Estar no Trabalho.